Образа — це отрута. Якщо довго тримати в собі образу, вона може призвести до серйозних наслідків для здоров’я. Образа та гнів провокують розвиток хронічних захворювань, зокрема онкологічних. Постійні недомовки та образи не тільки можуть спровокувати депресію, а й призвести до безпліддя. Особливо це небезпечно для людей старшого віку, які вже мають якісь хронічні хвороби. Крім того, стан постійного стресу небезпечний ...

Літо й осінь – найкращий час, щоб заповнити нестачу вітамінів і мікроелементів в організмі. А якщо поставитися до вибору продуктів грамотно, то можна не тільки поліпшити свій настрій і самопочуття, а й зміцнити серце. Які продукти слід включити до свого раціону, розповів київський фітотерапевт Анатолій Волошин.  Що потрібно обмежити «Передусім, необхідно обмежити вживання жирної їжі. Жирна їжа згубно позначається на ...

Хоча після спекотного літа й важко переналаштуватися на холодний сезон, тим не менше осінь — це завжди початок чогось нового. І якщо вже починати щось нове, нехай це буде лазерна епіляція, адже саме восени настає найкращий для неї час! А тепер давайте розберемося, чому ж холодний сезон — найкращий час для лазерної епіляції. 1. Менше перебування на сонці Як до, так ...