Вважається, що протеїнові коктейлі можуть стати легким варіантом сніданку для тих, хто не має вранці часу. Так воно чи ні, спробуємо з вами дізнатися. Ви можете розпочати свій день або підготуватися до тренування, випивши протеїновий коктейль, який приготований із поживних продуктів, як-от фрукти та овочі, щоб забезпечити збалансоване харчування. Однак варто знати, що не всі протеїнові коктейлі мають високу харчову ...

Енергетик і краплі від нежитю Багато енергетики містять гуарану, яка не тільки бадьорить, а й звужує судини. Краплі від нежиті теж звужують судини, тому ніс і починає дихати. При деякому надлишку крапель і гуарани, але нестачі везіння є шанс ускладнити застуду невеликим інсультом. Чай зі звіробою та антидепресанти Звіробій сам по собі антидепресант, хоча його іноді п’ють при ангінах і ...

Менструальний цикл жінки – дуже складний механізм, що працює, як годинник. І якщо в якийсь момент настає збій у його роботі, цьому завжди є причина. У нормі менструальний цикл триває від 26 до 36 днів. Ситуаційна затримка або скорочення менструального циклу на 5-7 днів (в деяких джерелах до 10 днів) є варіантом норми. «Золотим стандартом» є цикл 28 днів. Що ...

Дія мікрострумового апарату для обличчя OKACHI GLIYA основана на поєднані найсучасніших технологій RF-ліфтингу, міостимуляції, мікрострумів, масажу і світлотерапії, завдяки яким ви зможете виконувати процедури догляду та корекції стану шкіри обличчя в домашніх умовах. Прилад дозволяє комфортно і швидко вирішити проблеми зів’ялої шкіри, покращити тонус і тургор, зменшити зморшки, підтягнути та укріпити контури обличчя, зменшити друге підборіддя, покращити колір обличчя і вирівняти мікрорельєф шкіри.

Майже всім дітям, які погано розвиваються, лікарі прописують риб’ячий жир. І невипадково, адже в цій речовині у великій кількості містяться поліненасичені жирні кислоти Омега-3, без яких неможливий правильний обмін речовин в організмі. Про те, що таке Омега-3, де їх шукати і яка від них користь, розповів дієтолог, головний лікар медичної клініки «Столиця» Наталія Самойленко. Що таке Омега-3 Поліненасичені жирні кислоти ...

Дотримання рекомендацій щодо приймання вітамінів може забезпечити їхню максимальну ефективність для підтримки вашого здоров’я. Мультивітаміни — вранці Мультивітаміни рекомендується приймати вранці, оскільки вони містять різноманітні вітаміни та мінерали, які можуть допомогти вам почати день сповненими енергією. Магній — ввечері Магній має розслаблювальну дію на м’язи та нервову систему. Тому краще приймати його саме ввечері. Він може допомогти поліпшити сон і ...

Пам’ятаєте, як у старих казках: «жили-були старий зі старою. Все у них було, а от дітей Бог не дав. І вирішили вони»… Тут вже хто на що здатний. Одні донечку виліпили зі снігу, інші синочка з вільхової цурки витесали, треті з соломи дитинку сплели. На щастя, сьогодні проблему безпліддя вирішують більш конструктивно, у всякому разі, дітей зі снігу ніхто не ...

У різноманітності кави можна загубитися. Кожен вид має власний неповторний смак. Залежно від того, як була приготовлена кава, а також від кількості сиропу, вершків та цукру залежить корисність напою. Вчені постійно досліджують вплив кофеїну на самопочуття, щоб з’ясувати – який напій найкорисніший для людського організму. Яка кава найкорисніша Вчені Ґетеборзького університету дійшли висновку, що існує зв’язок між методами заварювання кави, ...

Елізабет Тейлор, Лайза Мінеллі, Кортні Лав, Брітні Спірс, Наомі Кемпбелл, Дрю Беррімор – ось далеко не повний список зірок, які мали проблеми з алкоголем. Тобі Магвайр також публічно зізнавався в залежності від зеленого змія, яка мало не завадила йому знятися в сиквелі «Людина-павук». То яка ж доза алкоголю вважається безпечною для людини? І де та межа, за якою починається залежність? ...

Швейцарська косметика завжди асоціюється з вишуканістю, якістю та інноваціями. Серед безлічі висококласних брендів вирізняється Valmont, який впроваджує найсучасніші технології у свої продукти. Давайте розглянемо, чому косметика від Вальмонт — це найкращий вибір для вашої шкіри. Переваги косметики Valmont Що відомо про виробника Valmont? Це швейцарська косметична компанія, яка виготовляє високоякісні продукти для догляду за шкірою. І щоб не бути голослівними, перелічимо ...