Використовуєте агресивні шампуні, кондиціонери або інші засоби для догляду, що містять сульфати, парабени або алкоголь? Це може призвести до втрати природних масел й зволожувачів волосся, що зробить його сухим та ламким. Часте застосування фенів, утюжків або плойок без нанесення термозахисних засобів також погіршує стан волосся. Вплив ультрафіолетових променів, солоної та хлорованої води або забрудненого повітря робить локони млявими. Щоби зберегти ...

Існує міф, що зволоження потрібно лише сухій шкірі, однак це не так. Жирна та комбінована шкіра теж потребують зволоження. Якщо уникати цього, виділення себуму та поява комедонів лише збільшиться, і це є першою помилкою у використанні зволожувальної косметики. Чому зволожувальна косметика така важлива для шкіри? Зволожувальна косметика відіграє ключову роль у збереженні молодості шкіри з різних причин. По-перше, вона допомагає ...

Бувають такі дні, коли здається – все проти нас! Фізичні навантаження вдаються важко, стрілка ваг зрадницьки зашкалює, улюблена спідниця, яку одягала буквально вчора, сьогодні вже не сходиться! Що ж відбувається? Секрет прихований в особливостях менструального циклу, від якого залежить і апетит, і метаболізм, і фізична витривалість жінки. Перша фаза циклу (менструація). Дієта і зниження ваги. На початку циклу будь-які дієти протипоказані. У ...