Скільки часу, сил і нервових клітин ми заощадили б, якби до історії відносин із людиною, як до фільму, був би трейлер. А ще краще, якби була повноцінна рецензія з докладним описом характеру, слабких та сильних сторін, усіх позитивних та негативних моментів. Щоб ще до початку знайомства ми напевно знали, з ким саме крокуватимемо життям. І наскільки нам справді потрібно зв’язуватися ...

Школа, як ми всі знаємо, випробування не тільки для дитини, яка ще вчора безтурботно бігала по ігровому майданчику і веселилася, а й для батьків. Дуже складно зберігати спокій і тримати себе в руках, коли зрозуміло, що чадо абсолютно не горить бажанням навчатися, не розуміє, навіщо це потрібно і чому це потрібно робити добре. Як створити мотивацію людині та зберегти мегатонни ...

Визнання того, що ви перебуваєте у стресі і вам потрібно розслабитися – гарний крок до того, щоб допомогти собі. Але пошук способів розслабитися може посилити занепокоєння і загострити стрес. Хронічний стрес може збільшити низку ризиків для здоров’я, включно з високим кров’яним тиском, серцевим нападом та інсультом. Однак коли пошук способів зняття стресу додає ще більше стресу у ваше життя, ви можете зрештою відчути ...